Психолог, супервизор, член АКПП и действительный член ОППЛ
Я - Анна Матвеевна Костюкевич с 2020 года веду частную практику как психолог, разрабатываю тренинги и курсы для взрослых и подростков, а с 2024 года прошла 3 обучения по ведению супервизий для психологов и провожу их в индивидуальном и групповом форматах
В профессию я пришла в зрелом возрасте, хотя интересовалась психологией еще будучи подростком. За плечами опыт работы в HR и в качестве руководителя отделов оценки и сопровождения
Образование
У меня три образования:
педагогическое 2006 г.
управление персоналом 2015 г.
психологическое 2020 г.
Дипломы и свидетельства о повышении квалификации
Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии
Общероссийская профессиональная психотерапевтическая лига
Научно-образовательный проект "Чистые когниции
Международная школа арт-терапии
World of psychology, онлайн-школа практической психолгии
Институт консультирования и системных решений
Центр дополнительного профессионального образования в области психологии "Метафора"
Опыт
Разрабатывала и вела занятия по развитию эмоционального интеллекта для детей младшей и средней школы
Разрабатывала и вела очные занятия для подростков на тему "Познай себя через творчество"
Разрабатывала и проводила курс по профессиональному выгоранию для преподавателей онлайн-школы
Проводила тренинги для преподавателей очных школ
Курировала разработку курса на тему "Психологической гибкости"
Разрабатывала и проводила вебинары для родителей и детей на тему "Психологической подготовки к ОГЭ и ЕГЭ"
Все это в сочетании с регулярным повышением квалификации дает хорошие результаты моим клиентам
Какие проблемы решаю
депрессия, тревога, в том числе ГТР, панические атаки, фобии и страхи, апатия, стресс, чувства вины и стыда, вспышки злости, повышенное раздражение и агрессия
сложности в отношениях с партнером, родителями, детьми, непонимание со стороны близких, ссоры с окружающими, обиды на родных, созависимые отношения, абьюзивные отношения
выгорание, трудоголизм, потеря работы, адаптация в новом коллективе, подготовка к экзаменам, выступлениям, собеседованиям, оценка компетенций и навыков, составление персонально плана развития в профессии
потеря близких, бесплодие или выкидыши, развод или тяжелое расставание
сложности в принятии решений, проблема выбора, постановка целей и составление плана их достижения
голодовки и диеты, булимия, компульсивное переедание, усиленные тренировки, непринятие тела или отдельных его частей
отвержение, игнорирование родными или сверстниками, физическое, психологическое или сексуализированное насилие, потеря близких, недостаток внимания и любви
Принципы и ценности
Конфиденциальность
Информация о нашей работе доступна только мне и мной не разглашается, более того, даже встретив вас на улице, я сделаю вид, что мы не знакомы. Только вы решаете кому раскрыть эту информацию о себе.
Бережность и принятие
Я всегда на вашей стороне! Пространство наших встреч будет неизменно поддерживающим и принимающим.
Открытость и честность
1
2
3
4
5
Саморазвитие и открытость новому
Я постоянно повышаю квалификацию: прохожу обучения, посещаю конференции, общаюсь с коллегами, провожу исследования, изучаю литературу.
Безоценочность
Благодаря личной терапии и регулярным супервизиям умею быть нейтральной, чтобы не превносить в терапию свои интерпретации, а отталкиваться от вашей картины мира.
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.
Add here some interesting details about the product. Help people realize that this product is exactly what they need. It could be practical and useful information as well: the size of the product, material that it is made of, or care instructions.