Задачи тренингов — всестороннее развитие личности и корректировка нежелательных проявлений.
Стабилизация состояния
Вернуть в усточивое состояние
Выражение эмоций
Научить экологично проживать эмоции
Познание себя
Познать скрытое
Бережный подход
Основной инструмент: арт-терапия. Это мягкое погружение в бессознательное, и при этом очень эффективное.
Персонализация
Каждый тренинг учитывает возрастные особенности аудитории, а также имеет четкую цель и все техники подобраны специально для ее реализации.
Подходят для каждого
С вас - желание, с меня - атмосфера
Здесь вам не нужно быть творческим человеком или уметь рисовать. Мы работаем с образами, а не оцениваем художественные навыки.
Здесь можно быть собой
На всех моих тренингах нет оценки: ни я как ведущая, ни участники — это полностью безопасное пространство, где можно быть собой настоящим: открытым и уязвимым.
Темы и форматы могут быть разные
Это и вебинары, в том числе продающие, и тренинги, и мастер-классы, и лекции с элементами геймификации.
Кроме готовых тематик, могу разработать мероприятия под ваш запрос: как корпоративные для работы с персоналом, так и индивидуальные
Примеры моих корпоративных тренингов
Разрабатывала и вела на группы от 3 до 100+ человек
Профессиональное выгорание
Самопомощь и профилактика
Психологическая гибкость
Развитие навыков адаптивности, устойчивости, антихрупкости
Анти Тревога
Обучение навыкам саморегуляции
ПРОФЕССИОНАЛЬНОЕ ВЫГОРАНИЕ
Разбирали как работает мышление и его ошибки, определяли свои ценности и сверяли профессию и работу с их реализацией.
Ошибки мышления
Управление эмоциями
Примеры моих вебинаров
Разрабатывала и вела на аудиторию от 50 до 100+ человек
Самостоятельность ребенка
Вебинары для родителей: возрастные особенности детей и навыки эффективного взаимодействия
Психологическая подготовка к ОГЭ и ЕГЭ
Тренинг навыков саморегуляции для старшеклассников. А для родителей и преподавателей - основы поддержки и формирования пространства для подростков.
Эмоциональный интеллект детей
Занятия для младших школьников: погружение в мир эмоций с помощью арт-терапии
Стресс в учебе: как справляться
Мастер-класс по созданию близких доверительных отношений с детьми. Все использованные приёмы и методы основаны на научных исследованиях и могут применяться в отношениях с любым человеком, не только с детьми.
Психологическая подготовка к ВПР
Самостоятельность ребенка в учебе
Возвращение в школу без стресса и слез
Свяжитесь со мной
Анна Костюкевич
Психолог, арт-терапевт, супервизор
Привет, я открыта новым интересным проектам. Не стесняйтесь писать на psy.anna.kost@yandex.ru
